Hesperian Health Guides
Prévention des abus
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L’un des moyens à travers lequel les femmes handicapées peuvent être à l’abri de la violence est de s’impliquer davantage dans la communauté. Le fait d’échanger avec les autres peut vous aider à trouver du soutien.
- Communiquer avec plusieurs personnes. Si, au début, les autres personnes n’arrivent pas à comprendre ce que vous dites, avec la pratique, elles vous comprendront mieux. Le fait de dessiner des images simples, peut également aider.
- Parlez de la violence avec les autres femmes en qui vous avez confiance. Il peut être difficile de parler de ce qui s’est passé, et vous pouvez avoir honte ou peur que votre agresseur le sache. Vous pouvez aussi avoir peur que personne ne vous croit. Souvent, vous pourriez vous sentir plus mal après avoir parlé, surtout si la personne à qui vous parlez, ne vous écoute pas. Mais le fait de parler à quelqu’un constitue généralement le meilleur moyen d’obtenir de l’aide. Voir les informations sur la formation de groupes de soutien.
J’échange avec les aînées en qui j’ai confiance lorsque j’ai besoin d’aide et de soutien. | |
J’essaie de me calmer et d’échanger directement avec la personne qui me maltraite. Je lui dis clairement que je n’aime pas la manière dont elle me traite. | |
Les gens disent des choses telles que, "Cette fille est inutile." Pour me débarrasser de ce sentiment d’inutilité, j’ai découvert que je pouvais faire des choses avec mes mains. Le fait de connaitre mes propres capacités, m’a aidé à réduire la douleur de la violence verbale. | |
Lorsque j’étais à l’école, un garçon me poussa et prit mes béquilles. Je dis à mon professeure et elle le punit. Elle me conseilla de toujours marcher en compagnie d’autres enfants. | |
J’étais seule et mon mari était la seule personne qui savait utiliser le langage de signes. Le fait d’enseigner le langage de signes aux autres femmes de la communauté m’a aidé à me faire des amies et à faire plus de choses avec d’autres personnes. Maintenant, j’ai le soutien des autres femmes et je peux demander de l’aide lorsque j’en ai besoin. | |
Des femmes ayant diverses capacités peuvent s’échanger les tâches. |
- Faites vos travaux avec d’autres femmes. Les gens sont moins susceptibles de vous menacer ou de vous maltraiter en présence d’autres personnes. Si vous êtes agressée dans un lieu public, les autres femmes peuvent avoir très peur ou honte de réagir. Mais vous pourriez obtenir l’aide de ces femmes plus tard.
- Demandez l’aide des autres femmes et des groupes communautaires lorsque vous ou quelqu’un que vous connaissez est victime d’abus.
- Echangez avec un agent de santé si vous être victime d’agression physique.
Les agresseurs brisent parfois l’estime de soi d’une femme ; lui faisant croire qu’elle (et ses enfants) ne peuvent pas vivre sans l’agresseur. Rappelez-vous, vous pouvez survivre sans l’agresseur.
Voir Ce que vous pouvez faire pour être à l’abri de la violence.