Hesperian Health Guides

Les méthodes contraceptives d’urgences (la pilule du lendemain)

La planification familiale d’urgence est un moyen d’éviter la grossesse après des rapports sexuels non protégés. Cette méthode marche en prenant une dose plus élevée que la dose habituelle de la même pilule contraceptive que certaines femmes prennent tous les jours pour éviter une grossesse. Il y a aussi certaines pilules qui ont la dose en 1 ou 2 pilules.

Ces méthodes fonctionnent mieux lorsqu’elles sont prises le plus tôt possible, dans les 5 jours après des relations sexuelles non protégées. Plus vite, vous prendrez cette pilule, plus vite vous éviterez une grossesse.

L’efficacité de la pilule du lendemain dépend du moment auquel vous l’avez prise pendant votre cycle menstruel. Cela vous empêchera peut être de libérer un œuf.

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La planification familiale d’urgence n’est pas similaire à l’avortement, parce que, si vous êtes déjà enceinte et que vous prenez les pilules, votre grossesse ne coulera pas, et votre fœtus ne sera pas touché. Mais, ce n’est pas une méthode que vous pouvez utiliser comme une méthode régulière de planification familiale. Si vous avez des rapports sexuels et que vous ne voulez pas tomber enceinte, utiliser l’une des méthodes de planification familiale.

Si vous ne pouvez pas avaler les pilules, ou que vous avez des problèmes de nausées et de vomissements, les pilules peuvent être introduites dans le vagin où elles seront absorbées dans le corps.

Le stérilet (DIU) inséré dans l’ovaire jusqu’à 5 jours après un rapport sexuel non protégé va aussi empêcher la grossesse. Cette méthode fonctionne mieux que les pilules, mais doit être utilisée seulement par une femme qui prévoit d’utiliser un stérilet comme sa méthode régulière de planification familiale.

Discutez avec les agents de santé locaux de l’importance pour les femmes d’avoir accès à la méthode de planification familiale d’urgence. Travaillez avec elles et les pharmaciens afin de rendre la pilule d’urgence disponible pour chaque femme qui le désire dans votre communauté.

La planification familiale et la paralysie

une femme assise sur un tricycle vélo, qui parle.
Moins d’enfants peut signifier plus de temps pour vous et vos enfants.

Si vous êtes une femme ayant perdu toute sensation au niveau de la partie inférieure du corps (paralysie causée par la polio, ou une lésion de la colonne vertébrale), et que vous ne voulez pas tomber enceinte, voici quelques conseils pour vous aider à choisir une méthode (certaines de ces méthodes peuvent ne pas être disponibles dans toutes les communautés) :

Les méthodes de barrière (les condoms pour les hommes, les condoms pour les femmes, le diaphragme, la cape, l’éponge, le spermicide). Vous aurez besoin d’aide pour utiliser ces méthodes qui s’insèrent dans le vagin.

Les méthodes hormonales (les pilules, les injections, les implants, les stérilets avec des hormones). Vous pouvez utiliser des méthodes hormonales qui contiennent de l’œstrogène si vous êtes actives au quotidien (vous poussez vous même votre fauteuil roulant ou votre chariot, faites des exercices, faites des travaux ménagers, tels que le balayage ou le bêchage dans le jardin). Vous ne devez pas utiliser de méthodes hormonales qui contiennent de l’œstrogène si vous :

  • Vous asseyez à longueur de journée ou si vous ne faites aucun exercice.
  • Avez déjà eu un caillot de sang dans une partie de votre corps.
  • Avez déjà eu des signes d’attaque ou de maladie cardiaque.
  • Souffrez d’un type de cancer.
  • Avez plus de 35 ans.
  • Fumer une cigarette, ou chiquer ou sniffer du tabac.


Si vous devenez paralysée en étant qu’adulte, ne commencez pas l’utilisation des méthodes hormonales avant 6 mois après votre blessure.

Le stérilet (DIU). Certains problèmes qui peuvent survenir avec le stérilet, sont : le stérilet qui sort, ou une infection qui provoque généralement une douleur qui fait savoir à la femme que quelque chose ne vas pas. Si vous ne serez pas en mesure de supporter la douleur, il est préférable de de ne pas utiliser cette méthode. Si vous voulez l’utiliser, assurez-vous d’être examinée régulièrement par un agent de santé qualifié.



Cette page a été mise à jour : 07 août 2020