Hesperian Health Guides
Vivre avec quelqu’un qui a un problème d’alcool ou de drogue
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Dans ce chapitre :
Souvent, les femmes doivent s'occuper d'une personne, comme leur compagnon ou un parent de sexe masculin, qui a un problème d'alcool ou de drogue. Il est très difficile de vivre avec quelqu’un qui a ce problème, surtout si la personne ne veut pas changer. Vous aiderez votre famille et vous-même si vous :
Les femmes dont le partenaire s'injecte de la drogue risquent d'attraper le VIH et une hépatite.
Al-Anon est une organisation semblable à AA, qui offre du soutien et de l'aide aux familles d'alcooliques.
En savoir plus
- ne vous sentez pas coupable. Il n’est pas toujours possible d’aider quelqu’un à contrôler sa consommation d’alcool ou de drogue.
- essayez de ne pas compter sur l’opinion que la personne a de vous pour vous sentir bien et avoir confiance en vous.
- essayez de trouver un groupe de soutien pour votre famille et vous. Pour la famille, c’est parfois la seule façon de gérer la vie avec un addict.
Comment aider un homme qui ne contrôle plus sa consommation d’alcool ou de drogue :
- Aidez-le à reconnaître qu’il a un problème. C’est peut-être tout ce dont il a besoin pour commencer à diminuer sa consommation, ou pour arrêter, sauf s’il est déjà addict.
- Parlez-lui de la possibilité d’arrêter quand il est dans son état normal et non sous l’influence d’une substance.
- Essayez de ne pas lui faire de reproches.
- Aidez-le à éviter des situations où il pourrait être poussé à boire ou à prendre de la drogue. Cela veut dire, entre autres, ne pas se retrouver avec des gens qui ont le même problème que lui, même si ce sont ses amis.
- Aidez-le à trouver d’autres façons de faire face aux difficultés de la vie, et d’améliorer sa santé mentale.
- Aidez-le à préparer un plan pour arrêter de boire ou de se droguer, puis à appliquer ce plan.
