Hesperian Health Guides
Les aptitudes de la main et des doigts
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Les enfants qui ne peuvent pas bien voir peuvent ne pas être aussi actifs comme les autres enfants. Encouragez votre enfant à participer aux activités quotidiennes qui l’aideront à développer :
- la force et la flexibilité dans ses mains et ses doigts ;
- la capacité de sentir les détails les plus subtils et les formes avec ses doigts.
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en tant que jeune enfant | plus âgé et à l’école | Commençant à apprendre un métier |
Aidez votre enfant à développer la force et la flexibilité dans ses mains et ses doigts
Donnez des tâches à votre enfant ou fabriquez des jeux dans lesquels il utilise les muscles du doigt –par exemple, rouler des boules de boue ou d’argile, pétrir la pâte à pain, des pois à écosser, ou des oranges à presser.

Donnez des tâches à votre enfant ou fabriquez des jeux dans lesquels il brise ou déchire les choses — comme l’herbe, les feuilles, les feuilles de maïs, ou coquilles — en de petits morceaux.

Encouragez votre enfant à faire des choses qui l’amènent à tourner sa main, comme à essorer l’eau des habits mouillés, à ouvrir des jarres à vis –des couvercles, ou à éteindre et mettre en marche la radio. Dévisser et visser le bouchon d’une bouteille vide, remplir un bol avec du sable (une main d’abord, puis avec les deux mains).

Encouragez votre enfant à gribouiller et à dessiner sur le sable mouillé ou sur la boue. Ensuite, laissez le sentir les figures qu’il a dessiné.

Initiez votre enfant à des jeux et des techniques dans lesquels il doit utiliser ses doigts de manière séparée, comme mettre les lacets de chaussures à travers les trous de ses chaussures ou à faire des nœuds, à enfiler des perles.

Apprendre à votre enfant à bricoler, à tisser, à crocheter, ou d'autres chose qui demande l'usage de ses mains.
Des activités comme mettre les jouets à travers un trou dans une boîte, manger avec les doigts ou les outils à manger, et utiliser les boutons, toutes ces activités sont bien pour le développement de la force et de la flexibilité.
Aidez votre enfant à développer la capacité de ressentir les détails subtils et les formes avec ses doigts.

Laissez votre enfant aller à quatre pattes dans les différentes surfaces, comme le plancher en bois, les tapis, l’herbe sèche et mouillée, la boue et le sable.

Encouragez votre enfant à chercher ses propres vêtements en touchant le tissu.

Demandez à votre enfant de vous aider avec les tâches dans lesquelles il doit sentir les différences entre les petites choses.

Collez une chaîne ou du fil pour faire des motifs différents sur un bout de papier ou de tissu. Puis, laissez votre enfant tracer les lignes avec le bout des doigts.